Рецепти

Ванилови хапки с годжи бери

Вкусни ванилови хапки с годжи бери

Продукти за 10-15 хапки За хапките 2 ч. кокосови стърготини 1 ч. настърган пресен кокос 1 ½ ч. фурми ¼ ч. годжи бери ¼ ч. счукани какаови зърна 1 с.л. лукума на прах 2 ч.л. екстракт от ванилия 10 капки ванилия стевия (ако обичате по-сладко) Щипка хималайска сол За глазурата ½ ч. кокосови стърготини 1 ч. настърган пресен кокос 1 ч. вода 4 с.л. кокосово олио 1 с.л. ванилия 10-12 капки капки ванилия стевия За…

Шоколад с годжи бери

Шоколад с годжи бери

Необходими продукти 1/2 чаша мед 3/4 чаша какао на прах 1/3 чаша кокосово масло или какаово масло (разтопени) щипка морска сол годжи бери (сушено) В подходящ съд всичко се смесва и бърка докато се получи нежна гладка смес. Разстилате на восъчна хартия, поръсвате с годжи бери и поставяте в хладилника за един час.

Пай с годжи бери

Пай с годжи бери

За тестото  2 ч.ч. брашно 1 / 3 ч. л. сол 1 с. л. захар 2 / 3 пакет студено краве масло 1 ч. студена водаЗа плънката 4 с.л. захар 2 ябълки 2 круша 50 гр. годжи бери 1 ванилия 1 / 2 ч.л. канела орехи 1 яйце за намазване на тестото Начин на приготвяне: Смесете всички продукти за тестото като маслото нарежете на малки кубчета. Омесва се меко тесто като не се стараете да…

Салата мексикански физалис, авокато и пиле / ориз, киноа или др. за вегетарианци/

 Съставки: 3 средни по големина физалиса 1 люта чушка 3 стръка зелен лук ½ ч. магданоз ¼ ч. нарязан на кубчета лук ½ ч.л. сол / пипер сок от 1 лайм 2 големи авокадо или три малки 2 бр. пилешки гърди ½ ч.л. сол ½ ч.л. черен пипер ½ ч.л. чесън на прах 2 бр. чушки червени     Начин на приготвяне:   Измийте физалиса със студена вода и остранете люспите. Лютата чушка, зеления лук…

Смути с годжи бери и чиа

Смути с годжи бери и чиа 2 ч. ягоди 1 ч. малини 1 ч. боровинки 1 с.л. годжи бери 1 с.л. семена от чиа   Всички продукти с изключение на семената от чия се смесват в блендер и се бъркат до получаване на хомогенна смес.  Разреждате с вода до желаната гъстота, изсипваме в чаша и поръсваме със семната от чиа. Приятна и освежаваща напитка подходяща и за лека сутрешна закуска.  

Кекс с годжи бери

Кекс с годжи бери  Рецепта: 2 ч.ч. Брашно 1 ч.ч. Захар 1 ч.ч. Прясно мляко 2 Яйца ½ ч.ч. Олио 3 с.л. Какао 1 Бакпулвер ½ ч.л. Джинджифил пресен настърган 2 шепи Годжи бери Начин на приготвяне: Смесвате всички съставки без годжи беритата и бъркате до хомогенна смес. След като сместта е готова я изсипвате в подходяща форма като годжитата се слагат между слоевете от сместта. Пече се в загрята фурна на 200 градуса около…

12